＊仲町台駅近くのヨガ教室＊
日曜日は Sunday🌞Yogaで 心とカラダをリセットしましょう✨
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ーお知らせー
10月開催日変更あります
6日、20日、27日開催
13日休み
6と20は2クラス開催
27は1615クラスのみ
宜しくお願いします🙏
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疲れにくい整った肉体
明るく穏やかな精神、前向きな思考
気付き
あるがままを受け入れ 手放すことで得られる心の平安
勇気と 感謝と 慈しみに満たされる充実感
ヨーガは誰かと比べる世界ではありません
「私」の心と体のエネルギーのお掃除です
ヨーガ初めての方大歓迎。男性もOKです。
複雑なポーズや激しい呼吸法は行いません。ヨーガで体を調整した後の瞑想は
大変心地良いと好評です。少人数。気軽にスタート(^_-)-☆
ハタヨガ・タイ式ヨガ・チベット体操
会場／横浜市営地下鉄仲町台駅から２分 斉藤聡美クラシックバレエスタジオ
開催／第１・３日曜日
16：15～17：45、18：20～19：45
第２日曜日
16：15～17：45
＊日程、プログラムは変わる場合があります。スケジュールをチェックしてください。
体験／￥1,000
料金／当日￥2,000／お得な回数券あり
仲町台Sunday🌞Yoga
＜時間、プログラム＞
すべてのプログラムで藤井隆英式禅セラピーも行います。
▶第１日曜日
16：15~17：45、
18：20~19：45
プログラム；タイ式ヨーガ
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▶第２日曜日
16：15～17：45 のみ
チャクラヨーガ・チベット体操
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▶第３日曜日
16：15~17：45、
18：20~19：45
陽と陰のハタヨーガ
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＜開催スケジュール＞
2019年
8月／4・11・18
9月／1・8・15
10月／変更あります
6・20・27
★13なし
お問合せ☚ここをクリック
◇当日の参加・キャンセルご連絡
16：15クラス・・・15:45までに
18：20クラス・・・18：00までにメールください。
◇体験は前日までにご予約ください。
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優しい毎日に感謝します。仲町台ヨガ・上大岡ヨガ・港南台ヨガ あんこ🌈ＨＰ