*仲町台駅近くのヨガ教室*
日曜日は Sunday🌞Yogaで 心とカラダをリセットしましょう
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疲れにくい整った肉体
明るく穏やかな精神、前向きな思考
気付き
あるがままを受け入れ 手放すことで得られる心の平安
勇気と 感謝と 慈しみに満たされる充実感
ヨーガは誰かと比べる世界ではありません
「私」の心と体のエネルギーのお掃除です
ヨーガ初めての方大歓迎。男性もOKです。
複雑なポーズや激しい呼吸法は行いません。ヨーガで体を調整した後の瞑想は
大変心地良いと好評です。少人数。気軽にスタート(^_-)-☆
ハタヨガ・タイ式ヨガ・チベット体操
会場/横浜市営地下鉄仲町台駅から2分 斉藤聡美クラシックバレエスタジオ
開催/第1・3日曜日 16:15~17:45、18:20~19:45
第2日曜日 16:15~17:45
*日程、プログラムは変わる場合があります。スケジュールをチェックしてください。
体験/¥1,000
料金/当日¥2,000/お得な回数券あり
仲町台ヨガ Sunday🌞Yoga
<時間、プログラム>
▶第1日曜日
16:15~17:45、
18:20~19:45
プログラム;タイ式ヨーガ
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▶第2日曜日
16:15~17:45 のみ
マインドフルヨーガ・チベット体操
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▶第3日曜日
16:15~17:45、
18:20~19:45
陽と陰のハタヨーガ
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<開催スケジュール>
2019年
1月/6・13・20
2月/3・10・17
3月/3・10・17
お問合せ☚ここをクリック
①お名前②電話番号③ご連絡用アドレス④お問い合わせ内容 以上を必ずご記入ください。
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優しい毎日に感謝します。仲町台ヨガ・上大岡ヨガ・港南台ヨガ あんこ🌈HP