★ヨガ上大岡

上大岡ヨガスケジュール 

 

会場*上大岡コミュニテイハウス

 

 

f:id:egaoarigatou:20170412155740p:plain

 

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2018年

(水曜)10:00~11:30

    1月/10日・24日

    2月/14・28

    3月/14・28

 

(木曜)10:15~11:45

    1月/11日・25日

    2月/8・22

    3月/

    

(金曜) 10:15~11:45

     1月/5日・19日

    2月/2・16

    3月/2・16

 

🐘プログラム

水曜・・・マインドフルヨーガ・チベット体操

 木曜・・・マインドフルヨーガ・チベット体操、ハタヨーガ

金曜・・・ハタヨーガ、タイ式ヨーガ

 

◇体験¥1,000

****************************************************************************

優しい毎日に感謝します🌻仲町台ヨガ・上大岡ヨガ・港南台ヨガ あんこ🌈

 

 

 

お問合せ・参加方法

体験は前日までにご予約ください。

<服装・持ち物等>バスタオル、汗拭き、飲み水、胡坐や正座がが楽にできるストレッチの利いた服装、素足

料金/体験¥1,000、以後フリー¥1,300

<お問合せ・予約>

yokohama4849☆gmail.com ☆を@に変更して送ってください。①お名前②電話番号③ご連絡用アドレス④お問い合わせ内容 以上を必ずご記入ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・