この身体は 食べた物でできている 食が乱れれば 身体も心も乱れ 家庭 環境 国も乱れる 食べ物は 身体をつくり 食べ方は 心をつくる 添加物を避け 肉と油を減らし 日本というこの国の きれいな水と空気を あなたの細胞に満たせ 感謝と共に❗
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